top of page
Άρθρα Ψυχολογίας
Αναζήτηση


Κατερίνα Νικολέτου
18 Φεβ 2023διαβάστηκε 7 λεπτά
Διαχείριση Θυμού - Αποκτήστε Ξανά τον Έλεγχο
Όπως οι κρίσεις πανικού, έτσι και οι κρίσεις θυμού / οργής μπορεί να φαίνεται ότι προέρχονται από το πουθενά.
31 Προβολές


Κατερίνα Νικολέτου
19 Μαρ 2022διαβάστηκε 6 λεπτά
Πώς Ξέρετε Εάν Έχετε Άγχος: Σημάδια, Συμπτώματα και Πότε Πρέπει να Λάβετε Βοήθεια
Είναι σύνηθες να βιώνεις άγχος στη ζωή. Είναι μια φυσική απάντηση στο στρες, την πίεση ή όταν αισθάνεστε ότι απειλείστε.
15 Προβολές